目前，“睡不著”難題已經(jīng)催生出萬億級助眠產(chǎn)業(yè)藍海。助眠產(chǎn)業(yè)“八仙過海，各顯神通”，賽道創(chuàng)新加速，睡眠監(jiān)測、助眠直播、睡眠保健食品……其中搭載智能科技的療愈式助眠正在將睡眠產(chǎn)業(yè)推向新時代。
75%國人存在睡眠問題，10%心血管不良事件由睡眠引起
據(jù)中國睡眠協(xié)會發(fā)布的《2024中國居民睡眠健康白皮書》，我國居民平均夜間睡眠時長僅為6.75小時，73%的人睡眠時長不足8小時，全社會人群的睡眠質(zhì)量欠佳，75%的國人有入睡困難、易醒、失眠、打鼾、多夢、嗜睡等睡眠困擾。
北京大學(xué)第六醫(yī)院院長陸林指出，和吃飯、喝水一樣，睡眠是維持我們生命的基礎(chǔ)。充足的睡眠是我們高效率學(xué)習(xí)、工作的前提。睡眠與人體的多種生理功能密切相關(guān)。臨床研究發(fā)現(xiàn)，睡眠健康的人比有睡眠問題的人患心血管疾病的風(fēng)險降低了35%，近10%的心血管不良事件可歸因于較差的睡眠模式。
“睡不著”是困擾睡眠的頭號難題。隨著生活節(jié)奏的加快，人們面臨著更大的壓力和工作負擔(dān)，導(dǎo)致作息不規(guī)律，進而影響睡眠質(zhì)量。此外，手機的普及使得人們在睡前仍然使用手機，導(dǎo)致大腦無法放松，影響入睡；嘈雜或強光刺激的環(huán)境會刺激神經(jīng)，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降。
聲音催眠，破解“睡不著”難題
針對睡不著問題，最近一段時間，一種名叫“頌缽療愈”的助眠賽道悄然走紅。所謂頌缽療愈，就是躺在一個安靜的空間，聽缽體敲擊發(fā)出聲響，感受缽體震動，從而達到助眠、放松身心的效果，讓“睡不著”的人安然入睡。
其實，早在20世紀(jì)40年代，頌缽所屬的音樂治療學(xué)便作為一門獨立的學(xué)科出現(xiàn)在美國。2022年5月在四川省醫(yī)療保障局發(fā)布的《關(guān)于正式公布144項新增和修訂醫(yī)療服務(wù)價格項目及價格的通知》中，新增了一項“音樂療法”的康復(fù)項目，引發(fā)業(yè)內(nèi)關(guān)注。
在助眠領(lǐng)域，音樂療法應(yīng)用前景也十分廣闊。針對社會上普遍存在的失眠問題，目前科技巨頭們正在試圖將AI助眠音樂與高科技耳機融合，打造獨特體驗的睡眠氛圍，只為解決現(xiàn)代人睡不著覺的難題。
AI聲源創(chuàng)新，打造陪你入睡的音樂
所謂AI音樂助眠，就是平臺通過AI驅(qū)動進行高強度音樂旋律訓(xùn)練，進而輸出海量高品質(zhì)音樂，讓AI成為一個能生產(chǎn)無窮無盡療愈音樂的“作曲家”。
QQ音樂是國內(nèi)第一家將AI應(yīng)用于音樂療愈的音樂平臺，相關(guān)“AI療愈音樂”功能具有高度創(chuàng)新性，將聲景遷移到音樂中，將大自然的聲音系統(tǒng)地轉(zhuǎn)化為“陪伴式”音樂，增強了解壓、助眠、療愈效果。
聲闊，安克創(chuàng)新旗下品牌，和QQ音樂深度合作，推出了一款用于助眠的睡眠耳機，搭載了QQ音樂“AI療愈音樂”功能。安克創(chuàng)新是一家國際化的新銳科技公司，連續(xù)3年位列Google、WPP和凱度聯(lián)合發(fā)布BrandZ?中國出海品牌榜TOP10。旗下品牌 soundcore 聲闊在全球56個國家和地區(qū)擁有超過5200萬用戶。
在產(chǎn)品研發(fā)方面，安克創(chuàng)新50%員工為研發(fā)人員，包括來自谷歌、華為、微軟等知名企業(yè)的高管，為聲闊睡眠耳機的研發(fā)帶來了廣泛的視角和豐富的經(jīng)驗。在產(chǎn)品設(shè)計上，聲闊睡眠耳機精準(zhǔn)捕捉用戶對于高質(zhì)量睡眠的需求，獨創(chuàng)行業(yè)首款空氣耳翼，實現(xiàn)360°親膚包裹，提供極致的貼膚柔軟體驗；創(chuàng)新雙層隔音耳帽，實現(xiàn)3倍隔音遮噪，創(chuàng)造專屬沉浸式酣睡體驗；外加AI療愈音樂，提供無感知、陪伴式的白噪音“哄睡”體驗，讓用戶深度入睡。
科學(xué)藝術(shù)融合，創(chuàng)新引領(lǐng)社會責(zé)任
以音樂為載體的音頻與科技、藝術(shù)融合是未來的發(fā)展趨勢。隨著計算機技術(shù)和數(shù)字媒體的發(fā)展，音樂的應(yīng)用領(lǐng)域開始泛化，不僅可以娛樂大眾，為大家提供凈化情感的場域，陪伴大家歡笑或是悲傷。還能在助眠領(lǐng)域，為消費者提供更高質(zhì)量的精神陪伴。
從歷史的角度來看，音樂與藝術(shù)的結(jié)合有著悠久的傳統(tǒng)。例如，早在古希臘時期，音樂與戲劇就已結(jié)合在一起，形成了多媒體悲劇的形式。這種傳統(tǒng)在現(xiàn)代得到了進一步的發(fā)展，尤其是在20世紀(jì)60年代和70年代，藝術(shù)家們通過實驗性地結(jié)合光與聲，創(chuàng)造了沉浸式的視聽體驗。
回到當(dāng)下，聲闊睡眠耳機與QQ音樂強強聯(lián)合，集科技、藝術(shù)于一體，旨在助力解決國人的睡眠問題。QQ音樂AI音樂療愈技術(shù)在音樂設(shè)計上遵循心理聲學(xué)、神經(jīng)科學(xué)，選取人耳感知最和諧的五聲音階和音程、最接近腦電波頻率的頻段聲音，最大化達到影響大腦的效果。同時增加了白噪音元素，極大地增強了療愈效果。
除了在睡前環(huán)節(jié)助眠，QQ音樂x聲闊睡眠耳機的AI療愈音樂還能有效提高睡中質(zhì)量。根據(jù)環(huán)境生成的AI療愈音樂，采用無感知循環(huán)功能，讓你在不知不覺的切換歌曲，且能根據(jù)實時監(jiān)測到的睡眠深度切換歌曲。
伴隨著智能助眠的發(fā)展，結(jié)合國人的睡眠習(xí)慣和特質(zhì)，或能探索出更多適合國人入睡的模式和作品。在這條探索的路上，聲闊一直都在前行，引領(lǐng)行業(yè)發(fā)展，讓大家聽見聲音的力量。
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